減肥可以吃鴨翅嗎?
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在減肥期間是可以吃鴨翅的,而且鴨翅中含有非常高的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng),提高身體抵抗力和免疫力。但是壓制中的熱量非常低,并不會造成身體內(nèi)脂肪堆積,使得身體變得更加肥胖。如果想要減肥那么盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以多吃一些含粗纖維素比較高的食物,或者是含維生素比較高的食物。
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