來姨媽能吃提子嗎？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
女性在來月經(jīng)期間是可以吃提子的，因?yàn)樘嶙又泻蟹浅ＸS富的維生素和各種微量元素，能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)，提高身體抵抗力和免疫力。但是盡量不要吃太多，如果吃太多就容易引起腸胃道的不適，造成腹痛腹瀉的現(xiàn)象。而且盡量不要吃剛從冰箱里面拿出來的過于冰冷寒涼的提子否則會造成痛經(jīng)。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
婦女在月經(jīng)期間可以適量吃葡萄。葡萄又甜又酸，又嫩又多汁，能增強(qiáng)經(jīng)期婦女的食欲，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，緩解經(jīng)期便秘癥狀。葡萄含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能提高經(jīng)期婦女的免疫力，維持正常的新陳代謝，美白婦女皮膚，延緩衰老。具有益氣養(yǎng)血的作用，可預(yù)防月經(jīng)性貧血。這種提取物性質(zhì)溫和，可在月經(jīng)期間適度食用。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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