月子期間必須帶帽子嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
月子期間一般情況下是需要戴帽子的，因為在月經(jīng)期間自身體質(zhì)比較虛弱，外出時可能會造成風寒入侵，從而引起頭暈或者是頭痛。
在月子期間要注意好飲食調(diào)整，飲食上可以多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯等，盡量做到營養(yǎng)均衡和合理多樣化，這樣可以及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
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