月子可以吃的食物
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子里可以吃雞蛋、牛奶、魚肉、蝦、瘦肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、榴蓮、木瓜、桂圓、蘋果之類的食物。等惡露完全排干凈之后也可以吃一些紅棗、枸杞、阿膠、桂圓、當(dāng)歸、黃芪、黨參之類的食物。
在月子期間飲食方面不要吃過于寒涼性的食物，熱性或者溫性的食物比較有利于身體的恢復(fù)。
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為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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月子里受涼怎么去除體內(nèi)寒氣
丁英波 副主任醫(yī)師
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坐月子頭痛會(huì)留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
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