月子什么時(shí)候喝姜湯幾天可以喝姜湯
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子的第1天通常是可以喝姜湯的。姜湯是熱性的，可以促進(jìn)子宮里面的淤血排出，并且還可以預(yù)防月子期間出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的現(xiàn)象。
在坐月子期間需要注意休息，盡量不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是在飲食上盡量選擇一些比較清淡和容易消化吸收的食物，不可以吃過(guò)于寒涼性的飲食。
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