睡覺突然小腿抽筋怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
睡覺突然小腿抽筋可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服液改善癥狀。
睡覺突然小腿抽筋可能是缺鈣導(dǎo)致的，也有可能是受涼引起的，在天氣好的時候可以多到戶外曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，飲食上多吃一些補鈣的食物，比如雞蛋和牛奶等，多喝一些排骨湯和鯽魚湯以及鴿子湯。
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