吃燕麥片會拉肚子嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃燕麥片一般是不會拉肚子的。
燕麥片是屬于比較常見粗纖維食物，具有通便的作用，同時還可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)成分。拉肚子主要和平時不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，建議拉肚子的時候可以通過服用益生菌來進(jìn)行調(diào)理，然后養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持清淡飲食，禁止飲食寒性的食物。
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