皮膚天生黝黑怎么變白?
病情描述：醫(yī)生，你好是這樣的啊，我天生就黑，從小黑到大，最近跟個女孩子表白，我特別喜歡她，她拒絕我的理由是我太黑了，影響了我的顏值。皮膚天生黝黑怎么變白?
醫(yī)生回答 (2)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
皮膚天生就黝黑，這個與遺傳因素有關，目前來說還沒有特別好的變白方法，這種情況是比較難以變白的。平時多喝水，適當多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜及富含蛋白質(zhì)的食物，可以促進黑色素細胞的新陳代謝，不要陽光暴曬以及熬夜晚睡，或者考慮光子嫩膚，也許會有改善。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
皮膚天生黝黑，可以多吃富含維生素的食物，有利于皮膚有水分和有光澤，還可以淡化皮膚的黑色素，平時避免在陽光下長時間的暴曬，也可以用中藥敷面，比如珍珠粉，蜂蜜，白醋，白術等，平時也可以用黃瓜片敷面，還可以多吃黃瓜，冬瓜，獼猴桃！
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