孕婦可以喝粥嗎
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以喝粥的,一般粥比較容易消化吸收,同時可以補充水分,但孕婦需要營養(yǎng)比較多,畢竟需要負擔兩個人的營養(yǎng)需求,除了喝粥以外還需要多吃含蛋白質(zhì)以及鐵鈣豐富的食物,比如肉類,雞蛋,海鮮等,同時還需要多吃新鮮的蔬菜和水果,建議定期到當?shù)蒯t(yī)院做產(chǎn)檢。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
你好,目前根據(jù)你描述的情況,懷孕后孕婦是可以喝粥的,可以喝各種的營養(yǎng)粥,小米粥,黑米粥,燕麥粥等??梢宰鰻I養(yǎng)豐富各種粥類,促進孕婦營養(yǎng)吸收容易消化,也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物和豐富的新鮮蔬菜水果,幫助孕婦和胎兒營養(yǎng)吸收。
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