孕36周小腿抽筋怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕36周小腿抽筋,如果是腿部受涼引起的,可以通過熱敷、按摩的方式進行緩解。如果是缺鈣引起的,可以多吃一些鈣含量豐富的食物進行補充,在平時也可以服用鈣片進行改善。
在日常生活中,要注意多休息,避免劇烈運動,也要避免從事重體力勞動,以免給自身帶來不必要的疾病。
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