坐月子荔枝可以吃嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間荔枝是可以吃的。荔枝的營養(yǎng)價值比較豐富，一般不會影響到乳汁的分泌，而且也不會降低乳汁的質量。但是不要吃太多，很容易引發(fā)上火。
在坐月子期間要多注意身體的保暖，避免著涼。此外，也需要保持良好心態(tài)，不要存在負面情緒。家長以及朋友也要多給予坐月子的人群多些關愛。
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