排宿便食物
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
排宿便的食物有火龍果、香蕉、蘋果、西紅柿、山楂、芹菜、冬瓜、南瓜等。
宿便可能是由長期飲食不當(dāng)導(dǎo)致，也可能是腸胃蠕動緩慢的原因，容易引起口臭、腹脹腹痛、便秘、色斑、氣色不好等癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌調(diào)理也可以口服蘆薈膠囊治療，平時需要增加一些運(yùn)動量。
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