什么是驅(qū)寒熱性食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
驅(qū)寒熱性食物包括胡蘿卜湯和蓮藕湯，可以起到滋陰潤(rùn)肺的效果，從而使體內(nèi)的寒氣去除。
驅(qū)寒還需要做好保暖工作，不要長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷的地方，導(dǎo)致自身的病情加重。平時(shí)還需要到戶外跑步以及打籃球等有氧運(yùn)動(dòng)，有利于自身抵抗力增強(qiáng)縮短病程，甚至還可以減少病癥的發(fā)生。
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