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兒童補(bǔ)腦的食物有哪些

病情描述:兒童補(bǔ)腦的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    兒童補(bǔ)腦的食物有牛奶、大豆、核桃、雞蛋、魚(yú)類等。

    兒童在發(fā)育期間,需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),平時(shí)吃一些有補(bǔ)腦的食物,對(duì)兒童的腦部發(fā)育,有比較好的作用。平時(shí)也可以使用茯苓熬粥,具有補(bǔ)腦安神的效果。平時(shí)可以帶孩子多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以參加一些益智類的活動(dòng)。

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