皮膚排毒的癥狀
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
皮膚排毒是有很多癥狀表現(xiàn)出來的，首先臉上會(huì)出油、長痘以及濕疹等，也伴有紅腫、瘙癢的現(xiàn)象。同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)拉肚子或者大便成黑色樣。
因此要注意多喝水，多注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，能夠促進(jìn)身體的代謝，提高排毒的現(xiàn)象。或者多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食上不要吃太油膩、太辛辣的食物。
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