月子里為什么要喝紅糖水
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
月子里喝紅糖水,能夠?yàn)楫a(chǎn)婦補(bǔ)充體力、促進(jìn)子宮收縮,幫助宮腔內(nèi)淤血排出,促進(jìn)子宮恢復(fù)。紅糖中還含有鐵元素,能夠補(bǔ)充鐵元素,避免出現(xiàn)缺鐵性貧血。
但不建議過多的喝紅糖水,過多的喝紅糖水,容易刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,引起胃部燒灼感,嚴(yán)重時會引起胃炎、胃潰瘍的復(fù)發(fā),升高血糖值,不利于身體健康。
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