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坐月子能不能吃橙子

病情描述:坐月子能不能吃橙子
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    坐月子一般是能吃橙子,是當(dāng)中含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),在做月子期間可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),對(duì)于身體的恢復(fù)是有一定的幫助。是不建議一次性吃的太多,因?yàn)樵谧伦悠陂g身體是比較虛弱的,可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適的癥狀。

    在坐月子期間要注意合理的飲食,增加營(yíng)養(yǎng),可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物。

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