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奶水不夠吃該怎么辦

病情描述:奶水不夠吃該怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    奶水不夠吃,可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善:1、可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物進(jìn)行緩解,從而促進(jìn)乳汁的分泌。2、可以多按摩乳房部位,可以促進(jìn)乳腺的增生,也可以達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。

    在日常生活中還要避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣,也要避免吃過(guò)于生冷寒涼的食物。

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