頸椎病枕頭高點好還是低點好？
-
-
-
未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般頸椎病的話，多數(shù)是因為平時生理曲度沒有注意保持好為主，枕頭方面的話避免過高或者過，還要以適當為主，最好是使用頸椎保護枕。平時的話也可以到中醫(yī)院做一下針灸或者推拿治療，避免老是低頭勞累為主，在家可以做一下頸椎保健操或者八段錦。
-
-
-
-
謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
頸椎病患者建議枕頭不宜過高，枕頭高度是自己拳頭1.5倍最適宜。平常應(yīng)該避免長期低頭工作，半個小時左右起來活動一下，做一下頸椎保健操。注意做好脖子的防寒保暖?？梢耘浜弦幌码娽槪懑?，艾灸，推拿按摩，頸椎牽引等治療緩解不適癥狀。
-
-
-
頸椎病要枕高枕頭還是矮枕頭
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
桃核枕頭能治頸椎病嗎
李文超 副主任醫(yī)師
-
-
頸椎病枕頭睡多高合適
張宇 主任醫(yī)師
-
-
頸椎病睡多少cm的枕頭
鄭明輝 副主任醫(yī)師
-
-
女人絕經(jīng)早點好，還是晚點好？絕經(jīng)期會有3大表現(xiàn)
據(jù)了解，女性到了一定年紀之后，子宮以及卵巢功能開始下降，因此身體的衰老速度就會加... 詳細?
-
-
60歲后，是胖點好還是瘦點好？不妨用這個公式去算算
一般來說，懂得對身材管理，其實也算是保持健康的關(guān)鍵。但在生活中，很多人卻因為過度... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號