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春天喝什么茶好？

病情描述：我是一個(gè)比較養(yǎng)生的人，全家比較喜歡喝茶。聽(tīng)人家說(shuō)，喝茶也是又講究的，春天喝什么茶好？說(shuō)茶是對(duì)身體有一些養(yǎng)生效果，對(duì)身體有一定好處。
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    春天喝薄荷茶、玫瑰茶、綠茶比較好。春季飲茶應(yīng)以護(hù)肝養(yǎng)血為主，早春氣溫低，剛開(kāi)始又暖又冷，身體需要對(duì)抗多變的氣候，容易生病和嗜睡，所以喝點(diǎn)花茶比較合適，比如薄荷茶、玫瑰茶、金銀花茶、茉莉花茶等，因?yàn)榛ú杈哂刑嵘裥涯X、清熱解毒、安神定志的功效。春末，天氣逐漸變熱，容易疲勞困倦，可以喝一些清涼的綠茶和菊花茶。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    一般在春天可以喝一些綠茶，紅茶，普洱茶，對(duì)身體是有好處的，在平時(shí)一般建議飯后多喝一些茶，具有促進(jìn)消化吸收的作用，對(duì)身體是有好處的，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，平時(shí)合理的飲食，不要吃難消化的食物，多吃蔬菜和水果，對(duì)身體是有好處的，可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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杜曉霞
杜曉霞 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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