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三高人群不能吃的食物有哪些呢

病情描述:三高人群不能吃的食物有哪些呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    三高人群平時(shí)的飲食方面盡量不要吃高糖量高熱量或者高膽固醇類(lèi)的食物,例外肥肉或者肉湯之類(lèi)的東西也是不建議過(guò)多使用的,可能會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。戒煙酒和刺激性的碳酸飲料。

    三高人群的患者平時(shí)盡量吃低鹽低脂肪類(lèi)的食物,另外也可以多吃粗糧以及膳食纖維。

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