兩個(gè)腿抽筋吃什么好呢
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩個(gè)腿抽筋吃香蕉以及堅(jiān)果都是比較好的。因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)腿部抽筋時(shí)，很有可能是由于體內(nèi)的鉀元素或者鈣元素缺乏導(dǎo)致的，所以通過(guò)多吃微量元素含量高的食物可以更好的補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，從而改善腿部抽筋的情況。
患者平時(shí)要注意個(gè)人的保暖。
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