連續(xù)失眠是什么原因？
病情描述：醫(yī)生，我最近這幾個星期以來，就是一直失眠。連續(xù)失眠是什么原因？
醫(yī)生回答 (1)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，失眠的原因有很多，比如壓力過大，神經(jīng)衰弱等，建議您在睡覺前喝一杯熱牛奶，并且用熱水泡腳，這兩種措施可以起到很好的改善睡眠作用的效果。如果睡眠沒有明顯的改善，建議您到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內科進行系統(tǒng)的檢查和治療，希望對您能夠有所幫助。
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