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我嚴(yán)重失眠怎樣治療？

病情描述：晚上總是很難入睡，所以特意來請問一下醫(yī)生，我嚴(yán)重失眠怎樣治療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，應(yīng)該跟你平日里的生活有關(guān)系的，失眠多數(shù)是因?yàn)?，生活或工作上壓力太大引起的，或者是受了什么刺激，或者是有腦供血不足的現(xiàn)象。最好的辦法應(yīng)該是吃些養(yǎng)血安神的藥，每天不要給自己太大的壓力，不要熬夜，積極的鍛煉身體。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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陸紅
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