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我長期失眠怎么辦？

病情描述：我已經(jīng)一個(gè)月失眠的很嚴(yán)重了，覺得特別的痛苦。我長期失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果說你已經(jīng)失眠了一個(gè)月，而且是長期的失眠失眠，都是會(huì)有原因的，建議最好是先到醫(yī)院檢查清楚，看是什么原因引起的，也可以看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服中藥來調(diào)理，要注意保持良好的心情，一般有失眠，其實(shí)都是由于個(gè)人的心情有問題引起，的，比如說長期的抑郁。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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