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怎么能治好失眠？

病情描述：我舍友這一個(gè)月里持續(xù)失眠，看著很擔(dān)心。想替她咨詢一下醫(yī)生，怎么能治好失眠？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者所說的這種失眠的情況，一般多考慮和神經(jīng)調(diào)節(jié)有很大的關(guān)系，可能和患者平時(shí)工作生活緊張，壓力比較大等原因有關(guān)。這種情況建議患者需要適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外可以去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院，請(qǐng)中醫(yī)根據(jù)患者本身的體質(zhì)來一起調(diào)理。平時(shí)要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張。

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支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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