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怎么治失眠效果好？

病情描述：我媽媽的失眠特別嚴(yán)重，我想給她找點(diǎn)方法治一下，請(qǐng)問怎么治失眠效果好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先治療失眠呢，要通過以下幾種方式來治療，第一種情況下就是在日常生活中一定要注意失眠了，要注意多運(yùn)動(dòng)，讓患者保持一個(gè)開朗的心情，保持情緒的穩(wěn)定，而且避免一些生活中煩心事或瑣事的干擾，第二種情況下也可以通過應(yīng)用一些藥物來治療，比如百樂眠膠囊和甜夢(mèng)膠囊等等這些藥物來促進(jìn)睡眠。

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怎么治失眠好？ A：因?yàn)槟愕氖呤怯捎诠ぷ鲏毫μ髮?dǎo)致的，這是根本原因的，所以必須先緩解你....

吃什么治失眠效果好？ A：首先對(duì)于失眠的治療呢，一般可以通過以下幾種方式來調(diào)理，第一種情況呢，就....

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