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濕氣重肥胖怎么減肥？

病情描述：生完孩子沒有保養(yǎng)好，身體總感覺很虛，而且肚子也一直瘦不下去。濕氣重肥胖怎么減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以選擇增強運動量或者是控制飲食的方式進(jìn)行減肥。不建議使用藥物或者是手術(shù)的方式進(jìn)行減肥，可能會對身體的健康造成一定的影響。如果體內(nèi)有濕氣可以選擇多喝紅糖姜水或者是用熱水燙腳的方式改善體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象，在燙腳的盆里放上生姜和艾草可以更有效的排出體內(nèi)濕氣。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：中醫(yī)針灸方法治療常見病多發(fā)病。尤其是面癱，肢體癱瘓，腦血管疾病，神經(jīng)炎、脊髓炎有豐富臨床經(jīng)驗。
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高秋
高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院

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