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最近總是失眠睡不著怎么辦?

病情描述:我最近這段時(shí)間總是失眠,翻來(lái)覆去睡不著,最近總是失眠睡不著怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (1)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這種失眠應(yīng)該稱為睡眠障礙,也是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),最好堅(jiān)持服用一段時(shí)間的調(diào)理神經(jīng)的藥物,必要的話在晚上睡覺(jué)前吃點(diǎn)安定片,睡眠質(zhì)量不好,神經(jīng)衰弱往往跟情緒有關(guān)系,說(shuō)明白天壓力大,情緒緊張,所以在服用藥物調(diào)理的同時(shí),也一定要調(diào)整好自己的飲食作息和情緒。

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng):腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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