失眠多夢吃什么藥？
病情描述：我今年23歲，是一個(gè)職場女性?？赡苁亲罱ぷ鲏毫Υ?，導(dǎo)致我經(jīng)常失眠多夢，影響我的睡眠質(zhì)量。我想問一下醫(yī)生，失眠多夢吃什么藥比較好。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
失眠多夢，首先是由于精神比較焦慮，或者是生活工作壓力較大引起的癥狀，這種情況首先一定要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，保持一種愉快的心情，飲食上清淡易消化的飲食為主，也需要用藥治療，首先要吃一些，鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如說朱砂安神丸，或者是，安神補(bǔ)腦液。當(dāng)然也可以口服含有松果體素藥物可以提高生活睡眠的質(zhì)量。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)失眠多夢可能是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、過度的緊張焦慮、壓力過大等導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂等情況所造成的，可以及時(shí)的使用谷維素、棗仁安神顆粒、柏子養(yǎng)心丸等藥物進(jìn)行對癥治療，此外需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，注意盡量避免久坐，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，需要規(guī)律進(jìn)行，睡前可以熱水燙腳并伴隨足底按摩，促進(jìn)睡眠質(zhì)量改善。
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