性生活時間短，射精比較快怎么緩解？
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病情分析：
性生活時間短射精比較快可能和缺乏鍛煉體能不足有很大關(guān)系，也有可能是因為陽痿早泄或者生殖系統(tǒng)疾病引起的?？梢宰鰝€生殖系統(tǒng)常規(guī)檢查進行確診，然后針對性的服用消炎殺菌補腎益氣的藥物進行治療。平時飲食上也要注意加強營養(yǎng)，多參加一些體育鍛煉來提高身體素質(zhì)。
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古迪 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你的這種情況首先就是進行體育鍛煉，增強一下體質(zhì)，同時要保持生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，作息習(xí)慣的規(guī)律，要少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃牛肉羊肉海產(chǎn)品。另外就是要注意保持心情的舒暢，盡量避免疲勞熬夜的情況。如果還是不能夠改善的話，你可以適當(dāng)?shù)某渣c藥物輔助一下。
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