7歲孩子吃什么才能補(bǔ)大腦？

病情描述：雖然我女兒才念一年級(jí)，但是我感覺她學(xué)習(xí)任務(wù)很重，7歲孩子吃什么才能補(bǔ)大腦？

醫(yī)生回答 (2)

李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

依據(jù)自己的描述是想給孩子做健腦的情況，這樣的情況可以在平時(shí)的時(shí)候可以給孩子多吃些核桃，核桃具有健腦的作用，如果孩子有記憶力不佳的情況，可以給孩子用用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來做做治療的，平時(shí)的時(shí)候注意加強(qiáng)孩子的營養(yǎng)，補(bǔ)充些維生素豐富的食物。
張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心一級(jí)

病情分析：

你好，七歲的孩子可以在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些含DHA比較高的食物，如海鮮或者是核桃等堅(jiān)果類的都是可以的。不飽和脂肪酸有利于大腦的發(fā)育的。也可以給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葡萄糖酸鈣等藥物來進(jìn)行治療的，多讓孩子曬太陽，也有利于鈣的吸收。

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