高血壓吃什么好？
病情描述：醫(yī)生，我高血壓，不知道該怎么去安排飲食，所以想問高血壓吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者應(yīng)該吃一些長效降壓藥配合醫(yī)生進(jìn)行治療，在飲食上應(yīng)該特別注意，盡量做到低鹽低脂低鈉飲食，少吃一些油膩難消化的食物，盡量多吃一些應(yīng)季的水果蔬菜，多吃一些粗糧為身體補(bǔ)充膳食纖維，日常生活中還要保持良好情緒，長時(shí)間的情緒低沉可能會導(dǎo)致血壓升高。
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