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馬柳玲 主治醫(yī)師
簡介:高血壓病,冠心病,慢性心力衰竭、心律失常等常見心血管疾病的中西醫(yī)診治。
高血壓的飲食調(diào)理在于控制血壓上是非常重要的一塊結(jié)構(gòu),高血壓的飲食調(diào)理在于控制血壓上是非常重要的一塊結(jié)構(gòu),高血壓患者吃什么食物比較好呢?其實這個問題我覺得非常好。
高血壓的患者在平時三餐的進食中,應(yīng)該要注意建議服用,含高纖維的食物;第二個在米飯上建議服用糙米,不要完全進食精細(xì)的大米,同時也可以增加面食的食物;另外對于蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu),也建議要適當(dāng)攝入高蛋白的食物,比如雞胸肉、比較精瘦的瘦肉、魚肉、像蝦類的食物、還有貝殼類的食物,一般就是建議少量服用。
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時即為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病,是心腦血管病最主要的危險因素。長時間存在高血壓會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食食譜
高血壓是一種臨床上常見的全身血管性疾病,患有高血壓的患者,除了血壓值會在長期內(nèi)超過正常范圍之外,患者有時候也會感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外,飲食上也要多加注意,主食上盡量以粗糧為主,每餐最... 詳細(xì)»
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高血脂高血壓的飲食
高血壓和高血脂的飲食常建議以下四類:一是山楂粥,通過壓榨山楂成汁,用洗凈的粳米煮成粥,可以起到降血壓、降血脂的作用。二是菊花決明子粥,將炒決明子和菊花汁一同煮粥,可以起到健脾和胃,幫助消化、降血壓、降血脂等效果。三是黑豆... 詳細(xì)»
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高血壓飲食的8大禁忌
高血壓的飲食禁忌,主要包括以下:第一、高血壓患者禁忌高熱能的食物,主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,這些可以誘發(fā)肥胖的食物,高血壓患者應(yīng)該要嚴(yán)格的限制;第二、是高血壓患者禁忌高鈉飲食,需要長期嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量;第三... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些?怎樣預(yù)防高血壓?
高血壓是一種非常常見的心血管疾病,幾乎每5個成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前,高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利,高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為,身邊有那么多的高血壓患者,所以高血壓并不是一種很危險的疾病,其... 詳細(xì)»