天天吃米線可以減肥嗎?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,每天吃米線是不可以減肥的,因為米線里面含有太多的油以及會放辣椒等食物,所以對減肥是沒有好處的,長期吃還可能會長肉,所以如果要減肥建議你首先每天要控制自己的食量,不要吃油膩的及辛辣的食物等,可以多吃水果和蔬菜,同時每天還要多運動等才可能把體重減下來。
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痛風(fēng)可以吃米線嗎
米線,又稱米粉,含有豐富的碳水化合物,蛋白質(zhì),酵素,維生素,礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。米... 詳細?