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蜂蜜怎么喝能減肥瘦身？

病情描述：生完孩子以后我一直想減肥，可是不知道該怎么減。蜂蜜怎么喝能減肥瘦身？
醫(yī)生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蜂蜜可以早上喝一杯淡淡的蜂蜜水，起到滋潤皮膚，同時可以潤腸通便的作用。蜂蜜熱量是比較低的，所以在減肥期間可以適當喝蜂蜜水，而且對皮膚也有一定的很好的調(diào)理作用。那減肥期間的飲食方面還得需要多多控制，加強體育鍛煉，有助于減肥效果更好。

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任正新
任正新 主治醫(yī)師

河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：呼吸道，內(nèi)分泌、心血管、胃腸道疾病等內(nèi)科臨床常見病多發(fā)病的診斷和日常體檢的檢查
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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