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骨折吃什么菜好的快？

病情描述：上個(gè)月我骨折了，最近想快速的恢復(fù)一下。請(qǐng)問(wèn)一下骨折吃什么菜好的快？
醫(yī)生回答 (1)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    其實(shí)真的沒(méi)有什么菜可以真正的促進(jìn)骨折愈合。骨折的愈合要通過(guò)骨痂的爬行，這個(gè)就需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和礦物質(zhì)參與。所以說(shuō)我們要給予足夠蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽。所以說(shuō)可以多吃雞蛋，牛奶，要減少脂肪，糖類食物攝入 防止運(yùn)動(dòng)量小，從而引起肥胖。

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