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怎么瘦大腿？

病情描述：我人不胖，可就是大腿特別粗壯，不敢還特別緊身的衣服，所以就想把大腿給瘦下來，有什么方法可以介紹嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 井西寬
    井西寬 副主任醫(yī)師
    連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以每天對(duì)大腿部位進(jìn)行按摩，這樣有助于加快脂肪的燃燒，必要的時(shí)候也可以注射瘦腿針，這樣瘦腿效果會(huì)更好一些。想要瘦腿不要盲目的去做一些運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉腿的出現(xiàn)，這樣會(huì)使大腿看起來更加粗壯一些，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是抻拉運(yùn)動(dòng)，都可以改變腿型的。

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井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種皮膚病及性病，運(yùn)用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脫毛等治療。
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李玲芳
李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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