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煲什么湯可以減肥？

病情描述：這兩天感覺(jué)自己胖了很多，想喝湯來(lái)減肥，請(qǐng)問(wèn)，煲什么湯可以減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先可以選擇喝一點(diǎn)蘿卜湯，也就是把蘿卜洗干凈了之后，然后放到水里面煮，然后加上一點(diǎn)調(diào)味品，這種湯比較清淡，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，可以起到減肥的效果。也可以做一些冬瓜湯，也能起到減肥的作用。過(guò)于的肥胖對(duì)身體也是不健康的。想要減肥的話(huà)也要從飲食上做出一定的調(diào)整。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

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