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大麥茶怎么喝才減肥？

病情描述：我在網(wǎng)上看到，有人說喝大麥茶可以減肥，不知道大麥茶怎么喝才減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大麥茶可以泡水喝兩個小時左右進行飲用，能夠有效的起到促進胃腸道消化的作用，也可以緩解體內堆積的一些食物。但是大麥茶對于減肥效果并不是特別的好，如果想要減肥的話，應該采取飲食方面的控制，再結合有氧的運動進行鍛煉，促進身體脂肪的燃燒，才能達到減肥的效果。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科

擅長：內科疾病
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任正新
任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

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