腎陰虛和腎陽虛可以怎樣食補(bǔ)？
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好！腎陰虛常表現(xiàn)為腰膝酸軟，頭暈耳鳴，五心煩熱，失眠多夢，口干咽燥，心煩，舌紅少苔等癥狀，平時(shí)可以多吃山藥，百合，蓮子肉，烏骨雞，甲魚等食物；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒怕冷，精神萎靡，夜尿頻多，帶下量多等癥狀，可以多吃羊肉、狗肉、韭菜、刀豆等食物。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腎陰虛的食補(bǔ)主要以清熱食品為主，如銀耳、蓮子、綠豆、金銀花、魚湯等。此外還可以多吃一些動物肝臟、肉類、牛奶、豆類、山藥、海帶、冬瓜等等。
腎陽虛的食補(bǔ)主要以溫補(bǔ)腎陽為主，如生姜、大蒜、韭菜、胡蘿卜、芥子、羊肉、狗肉、鹿肉、龍眼、木瓜、橄欖等。此外平性的鯉魚、牛奶、大棗也建議食用。
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腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別
涂響安 主任醫(yī)師
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膝蓋涼是腎陽虛還是腎陰虛
麥潤汝 主治醫(yī)師
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腎陰虛腎陽虛補(bǔ)反了怎么辦
楊小兵 副主任醫(yī)師
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腎陽虛與腎陰虛的區(qū)別
李芳 主任醫(yī)師
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畏寒怕冷是腎陽虛還是腎陰虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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女生經(jīng)常自慰會導(dǎo)致腎陰虛還是腎...
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 張瀅瀅 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
腎陰虛食補(bǔ)好嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
腎陽虛和腎陰虛都有怎么辦
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
夜尿多是腎陰虛還是腎陽虛
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰虛和腎陽虛區(qū)別
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
區(qū)分腎陽虛和腎陰虛
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽虛和腎陰虛區(qū)別
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怎么區(qū)分腎陰虛腎陽虛
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