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每天早上吃一個(gè)雞蛋可以減肥嗎?

病情描述:我打算減肥,每天早上就吃一個(gè)雞蛋,每天早上吃一個(gè)雞蛋可以減肥嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果想減肥的情況下,再盡量注意節(jié)食的同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉。安排合理的鍛煉時(shí)間。平時(shí)盡量少吃肥膩的肉食,不要吃過(guò)多的主食,不要吃太多的大米和面粉之類(lèi)的。平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)水果和蔬菜,適量的加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才能夠起到健康的減肥。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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