吃維生素可以提高免疫力嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
吃維生素不一定能提高免疫力，棉衣和平時的個人體質(zhì)以及生活行為方式有很大的關(guān)系，最好提高免疫力的辦法就是堅持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如果反復(fù)的感冒發(fā)燒，建議可以在流感季節(jié)注射流感疫苗，或者是注射免疫球蛋白，刺激機(jī)體增強(qiáng)免疫力，平時是要多喝水，多吃蔬菜，水果，多吃高蛋白易消化的食物。
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