健身對皮膚好嗎？
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
健身對皮膚有好處，但是健身時要注意不要帶妝健身，運動時的汗液會使化妝品沉積在你的皮膚上面，久而久之，會使毛孔粗大，皮膚暗沉，很有可能會造成爆痘，色斑等。同時也要注意個人衛(wèi)生，不要讓你的汗液在你的皮膚上停留太久，汗液特別容易滋生細菌。
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