哪些食物適合減肥吃？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，首先來說減肥并不是只是針對于某一類食物，那么一般來說，對于食物的攝入，首先要保證你的營養(yǎng)，那么在此前提下也不是局限在某類食物，而是要看一下具體的情況，就是說你的飲食攝入應(yīng)該是相對比較龐雜，那么在這種情況下才能保證營養(yǎng)不會出現(xiàn)偏食。
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
適合減肥的有氧運動有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
低脂減肥食物有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些食物熱量低適合減肥
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- 許文偉 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
降脂食物都有哪些
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
食物減肥方法
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