腰抬東西閃著了怎么辦?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰閃了屬于腰肌勞損的癥狀,大多是勞累著涼導(dǎo)致,建議休息一段時(shí)候,減少久站久坐,日常多吃雞蛋牛奶等食物。最好的治療方式就是針灸推拿牽引貼膏藥,另外也可以選擇一些有活血化瘀功效的中藥調(diào)理,像是天麻丸,大活絡(luò)丸,壯骨丸等都可以。
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