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每天吸肚子可以減肥嗎？

病情描述：如果每天吸肚子的話不知道可不可以減肥，有誰知道每天吸肚子可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天吸肚子也是有助于減肥的。平時也要注意飲食，使用飲食和運動相結(jié)合的方式進(jìn)行減肥。飲食中應(yīng)忌食辛辣刺激的食物，多食用新鮮的瓜果蔬菜，忌食油膩，脂肪和高熱量的食物。而且實際上是不易食用過飽在使用。過后，也應(yīng)該注意運動，可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運動。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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