栗子 便秘的人可以吃嗎？
病情描述：最近是栗子的季節(jié)，大家都在吃，但是我兒子最近便秘，請問栗子 便秘的人可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
便秘的人是可以吃栗子的，但是不要吃得太多，因為栗子本身容易產(chǎn)氣，不是很容易被消化，少吃一點是沒有任何問題的，同時，如果有便秘的習慣，應該注意積極的調(diào)整飲食，盡量的多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，青菜，豆角。茄子之類的。
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