針灸減肥和拔罐減肥好不好？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
針灸減肥和拔罐減肥可以同時進行，但效果不一定更好。健康的減肥要適當控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅持，堅持才會有所收獲。每天堅持一定量的體育鍛煉，飲食上多吃蔬菜水果，少吃油膩的容易發(fā)胖的食物。長期堅持下來，一定能夠減肥。
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