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譚榮韶 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)糖尿病、慢性腎病、妊娠期糖尿病、代謝綜合癥、肥胖、圍手術(shù)期、腫瘤、重癥患者營(yíng)養(yǎng)治療等方面。
在哺乳期間不主張減體重，只要每天能量攝入和消耗達(dá)到平衡，也就是每天攝入的食物，既能滿足媽媽的營(yíng)養(yǎng)，又能滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)。
媽媽進(jìn)行正確的哺乳后，可以幫助媽媽消耗能量，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)。哺乳期間正確的飲食方案，可以幫助媽媽把懷孕時(shí)儲(chǔ)備的脂肪消耗掉，而不是刻意控制飲食減體重，這要提醒大家注意，不要盲目減肥。
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后保...
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北京積水潭醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)代謝性疾?。?..
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北京積水潭醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)代謝性疾?。?..
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類體重管理...
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后保...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)...
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 傳染感染科
擅長(zhǎng)：兒科發(fā)熱性疾病、...
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓，急慢...
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中山市小欖人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哺乳能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哺乳期怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后哺乳期減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哺乳期怎樣減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哺乳期減肥方法
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
哺乳期如何減肥
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哺乳乳頭大
如果女性在哺乳期間發(fā)現(xiàn)自己的乳頭比較大，這個(gè)沒(méi)有多大的關(guān)系，只要能夠在孩子吃奶的時(shí)候?qū)⑷轭^放進(jìn)嬰兒的口腔就行了。一定要記得把整個(gè)乳頭放到嬰兒的口腔，因?yàn)檫@樣寶寶在吃奶的時(shí)候才能夠?qū)⒆齑骄o緊貼在乳房上面，這樣才能夠吸到乳汁... 詳細(xì)»
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哺乳的飲食
哺乳指的是乳腺分泌乳汁進(jìn)行哺育的生理現(xiàn)象，由于乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還具有抵御疾病的特殊抗體，對(duì)于嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及健康都是及其重要的，但是在嬰幼兒健康的前提下，需要保證母體的飲食合理，這樣才能夠保證母體以及嬰幼兒的身... 詳細(xì)»
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哺乳又稱什么
哺乳又稱喂奶，這個(gè)是生了寶寶以后對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)的過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，再生了寶寶以后越早越來(lái)越好，特別是前一周的初乳很重要，初乳里面含有一些豐富的蛋白質(zhì)。還有一些免疫球蛋白，這個(gè)對(duì)增強(qiáng)寶寶的抵抗力很重要。在哺乳的過(guò)程中都需要清... 詳細(xì)»
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女性在哺乳期也能減肥，但必須不影響健康，方法也得合理
在現(xiàn)實(shí)生活中，或許很多產(chǎn)婦都有這么一個(gè)煩惱。在懷孕期間吃了很多補(bǔ)品，把孩子生下來(lái)之后，體重卻還是恢復(fù)不到懷孕前。這種情況是正常的，因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦的身體會(huì)儲(chǔ)存幾公斤的脂肪，以備哺乳期分泌乳汁所用。 詳細(xì)»
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